12月12日，北京迎来今冬一场中雪，寒风裹挟着雪花，却未能阻挡人们追求健康的脚步。在朝阳区劲松街道市民活动中心内，一场名为“全民健康守护季，大众科普公益行”的公益活动如期举行，现场暖意融融，座无虚席，百余名劲松街道居民热情参与忻州塑料挤出机，用行动诠释了健康意识已深入人心。

本次活动由北京大众健康科普促进会主办，北京物联社区健康服务促进中心承办，劲松街道民生保障办公室协办，北京外企商务会展有限公司执行，旨在为社区居民送上冬日里贴心的健康关怀。

 

“下雪天更要注重内养，防寒保暖是关键。”来自北京按摩医院内科的章主任，为居民们带来一堂详实的冬季养生课。他结内科业知识和冬季气候特点，讲解了心脑血管、呼吸系统等慢病在冬季的养护要点，并分享了诸如食疗进补、穴位按压、作息调整等实用技巧。章主任的讲解深入浅出，引得居民们频频点头，认真记录。

运动同样不可或缺。辰星体育的寇教练随后登台，为中老年朋友科学“支招”。他强调冬季锻炼应“避寒就暖、充分热身、控制强度”，并现场示范了多种适在家进行的柔韧训练和轻力量练习，帮助大家在寒冬季节也能安全、有地维持身体活力。互动环节，居民们纷纷跟随模仿，气氛热烈。

 

手机：18631662662（同微信号）

尽管窗外白雪纷飞，但室内学习热情高涨。许多居民表示，这场雪中的健康讲座格外珍贵和温暖。“家讲得特别实在，雪天来听课，值了！”一位社区居民高兴地说。此次活动不仅传播了科学健康知识，更展现了社区邻里积向上的精神风貌，塑料管材设备成为冬日里一道动人的风景。

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一段时间以来，AI技术滥用乱象不时令人“震碎三观”。比如，名人的音素材被成后用来“代言”“带货”，甚至被用来“谈恋爱”骗取受害者点赞和刷礼物；电商平台上的部分商家用AI成的、图文、直播间好评弹幕等做虚假宣传，诱导下单；少数消费者使用AI软件制造商品瑕疵图片，用来不正当维权，使商家陷入财货两失的风险；个别人利用AI生成假新闻，骗取流量，制造恐慌；一些AI问答软件在与未成年人交流时，以谈恋爱之名传播擦边信息，甚至教唆未成年人端行为。

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在城市繁荣发展、活力绽放的同时，宁静正成为一种稀缺品。商家促销的喧嚣、工地施工的嘈杂、汽车加速的轰鸣、邻居装修的敲打……生态环境部公布的数据显示，2024年全国生态环境投诉举报管理平台接到的投诉举报中，噪声扰民问题占全部生态环境污染投诉举报的59.2%，排在各类环境污染要素的一位。随着人们对宜居环境的期望越来越高，对嘈杂环境的容忍度也越来越低。加强城市噪声污染治理，已经成为城市生态环境治理的重要一环。

工作人员在老人家中调试设备

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